06.02.2026

ТОП-7 ошибок при покупке первого взрослого велосипеда

Покупка первого взрослого велосипеда часто сопровождается рядом типичных заблуждений. Новички совершают ошибки, которые в большинстве случаев можно избежать – если знать «подводные камни». О них мы и расскажем в данном материале.

null null - 1 от автора Глеб в Бортжурнале

1. Неправильный тип велосипеда

Зачастую велосипед приобретается без учета особенностей местности, где планируется катание. Например, покупка велосипеда с жесткой вилкой или городского синглспида для района с высокими бордюрами и разбитым асфальтом неизбежно приведет к постоянной тряске и снижению средней скорости. В таких условиях необходим горный велосипед с амортизацией.

И наоборот, эксплуатация тяжелого горного велосипеда с агрессивным протектором на идеально ровных городских велодорожках оборачивается лишними усилиями. Важно заранее соотносить тип велосипеда с реальными дорожными условиями.

null null - 2 от автора Глеб в Бортжурнале

С другой стороны, эта ошибка порой неизбежна. Потому, по одному и тому же городу одни любят кататься на мтб, другие – на синглспиде. Как вариант можно воспользоваться услугами проката и оценить, насколько вам нравится тот или иной тип велосипеда.

2. Подбор ростовки

Второй критически важный момент – неверный подбор ростовки. Ориентироваться исключительно на буквенные обозначения размеров (S, M, L) ошибочно, так как у разных производителей и разных типов велосипедов (гревелы, городские, горные) эти параметры могут кардинально отличаться.

null null - 3 от автора Глеб в Бортжурнале

Неправильная посадка опасна не только дискомфортом, но и проблемами со здоровьем, такими как боли в коленях, кистях и спине, а также ухудшением управляемости. Надежнее всего примерять велосипед в магазине, чтобы оценить геометрию рамы в движении, или же тщательно изучать таблицы спецификаций, если личная примерка невозможна.

3. Покупка велосипеда в интернете

Этот пункт частично связан с предыдущим, основная проблема опять же заключается в риске «попасть» на велосипед с неправильной ростовкой. Кроме того, покупка онлайн не дает возможность заранее полностью оценить велосипед, банально понять, нравится ли он внешне.

4. Макет велосипеда

Теперь – о так называемых «ашанбайках». Речь идет о максимально дешевых велосипедах, которые часто привлекают внимание ярким дизайном, литыми дисками и обилием аксессуаров. На практике такие изделия являются скорее макетами велосипедов: они обладают большим весом, плохим накатом и крайне ненадежными компонентами, которые быстро выходят из строя.

null null - 4 от автора Глеб в Бортжурнале

Более того, многие веломастерские отказываются брать такую технику на обслуживание из-за невозможности ее качественной настройки. Разумнее выбрать бюджетную модель известного бренда или подержанный велосипед начального уровня.

5. Задний переключатель – «лицо» велосипеда?

Пятая ошибка заключается в концентрации внимания исключительно на заднем переключателе. Маркетинг часто строится на установке одного качественного компонента (например, заднего переключателя уровня Shimano Deore) на фоне откровенно бюджетной рамы, втулок и манеток.

Наличие одной дорогой детали не делает велосипед профессиональным или надежным. Оценивать сборку необходимо комплексно, обращать внимание на уровень всей трансмиссии, втулок и рамы. При этом современные китайские компоненты от брендов вроде Microshift или L-Twoo часто показывают себя лучше, чем самые дешевые линейки Shimano.

6. Сюрпризы бюджета на покупку

Далее – недооценка бюджета на аксессуары. Стоимость самого велосипеда не является конечной суммой, которую вы потратите. Учитываем шлем, передний и задний свет, велозамок, насос, а также специальную одежду или даже обувь.

null null - 5 от автора Глеб в Бортжурнале

Зачастую суммарная стоимость необходимой экипировки может составлять половину стоимости самого велосипеда, что становится неприятным сюрпризом для неподготовленного покупателя. В любом случае лучше заранее заложить одну-две сотни рублей на сопутствующие товары.

7. Игнорирование эстетики

Седьмой ошибкой является пренебрежение внешним видом. Эстетическая составляющая играет огромную роль в мотивации. Велосипед должен нравиться визуально и вызывать положительные эмоции.

Если транспортное средство технически совершенно, но не вызывает эстетического удовольствия, желание кататься на нем будет возникать гораздо реже. Поэтому при прочих равных характеристиках выбор стоит остановить на той модели, которая кажется более красивой и привлекательной.

Вместо вывода

Грамотный выбор, основанный на реальных условиях эксплуатации, правильной посадке, сбалансированной комплектации и эстетической привлекательности, станет залогом того, что велосипед не превратится в «недвижимость» на балконе, а будет активно использоваться по назначению в течение многих сезонов.

Еще новости о Shulz
14.07.2025
Shulz Ok Commuter: стильный хромоль для городских приключений

На выставке Велокульт 2025 бренд Shulz представил новый городской велосипед Ok Commuter, который уже доступен для заказа. Эта модель сочетает в себе классический дизайн и современные технологии, делая ее идеальным выбором для ежедневных поездок по городу.

SHULZ Ok Commuter голубой

Велосипед собран на прочной хромолевой раме и вилке, дополнен стильным кожаным седлом и практичными крыльями. Трансмиссия 1×10 с передней звездой на 42 зуба и кассетой 11-42 обеспечивает плавное переключение передач, а надежный задний переключатель microSHIFT XLE 10 RD-M62L гарантирует точность работы. Тормозная система представлена механическими дисками Jak 5B, которые обеспечивают уверенное торможение в любых условиях.


Ok Commuter предлагает широкие возможности для кастомизации: с крыльями можно установить покрышки до 700×40 мм, а без них — до 700×45 мм. В базовой комплектации модель оснащена гравийными покрышками ChaoYang H-5224 Gravel GP 700×40 мм, которые отлично справляются с разными типами дорожного покрытия.

Впервые в линейке Shulz представлено четыре размера рамы — от S до XL, что позволяет подобрать вариант для райдеров ростом от 159 до 203 см.



Ok Commuter — это не просто велосипед, а надежный компаньон для тех, кто ценит комфорт, стиль и качество в каждой детали.

Где и как приобрести?

Если вы хотите стать первым, кто оседлает Ok Commuter, не упустите шанс — велосипед доступен к заказу на нашем сайте. Также вы можете посетить наш розничный магазин в Минске по адресу: г. Минск, ул. Ложинская, 23.

Мы поможем вам выбрать идеальный вариант и ответим на все вопросы!

Видеообзор на нашем канале.

14.04.2026
ПДД для велосипеда в Беларуси: самое важное в 2026 году

Велосипедный сезон 2026 года в Беларуси проходит под знаком масштабных изменений в Правилах дорожного движения, которые вступили в силу в конце 2025 года (Указ №295). Если раньше велосипедисты пользовались определенными послаблениями, то теперь правила стали строже, а границы между «пешеходом на колесах» и «водителем» стали четче.

Главное изменение: cпешивание снова обязательно

Самый обсуждаемый пункт последних лет вернулся в строгой форме. С 1 сентября 2025 года (и это актуально на весь 2026 год) велосипедисты обязаны спешиваться при пересечении проезжей части по пешеходному переходу.


Как было раньше. Можно было проезжать переход на скорости идущего пешехода.

Как сейчас. При подъезде к «зебре» (регулируемой или нерегулируемой) вы должны сойти с велосипеда и катить его рядом.

Исключение. Спешиваться не нужно только в одном случае – если вы пересекаете дорогу по выделенной конструктивно или разметкой велосипедной дорожке, на которой установлен светофор для велосипедистов или соответствующий знак, изображающий светофор.

Велосипедист – это водитель

В редакции ПДД 2026 года закреплен статус: лицо, управляющее велосипедом, признается водителем. Это влечет за собой не только права, но и серьезную ответственность, сопоставимую с автомобильной.


Где разрешено движение? Приоритет мест для катания выглядит так (в порядке убывания):

- Велосипедная дорожка. Если она есть, вы обязаны ехать только по ней.

- Тротуар или пешеходная дорожка. Если велодорожки нет. Здесь вы не должны мешать пешеходам.

- Обочина. Если нет тротуара и велодорожки.

- Проезжая часть. Разрешается только в исключительных случаях (например, на дорогах с ограничением скорости до 60 км/ч при отсутствии иных путей) и не далее 1 метра от правого края.

Помним про возрастные ограничения, самостоятельно передвигаться по дорогам можно только с 14 лет.

Электровелосипеды и СПМ: новая классификация

В 2026 году ГАИ строго разделяет обычные велосипеды, электровелосипеды и средства персональной мобильности (СПМ – самокаты, моноколеса).

Электровелосипед (до 0,25 кВт, до 25 км/ч) приравнивается к обычному велосипеду. Права не нужны, регистрация не требуется.

Мощный электровелосипед (свыше 0,25 кВт или скорость > 25 км/ч) теперь официально считается мопедом. Для управления требуются водительское удостоверение категории АМ, шлем и регистрация транспортного средства.

СПМ. Для них действуют те же правила по спешиванию и скорости (ограничение в пешеходных зонах – до 25 км/ч, а в плотном потоке людей – до 10-12 км/ч).

4. Требования к техническому состоянию и экипировке

Основные моменты, за которые можно словить штраф, касаются передвижения по трассе. Так что читаем внимательно и воплощаем в жизнь, если еще не обзавелись необходимыми аксессуарами.


Велосипед должен быть обозначен со всех сторон:

Спереди: белый световозвращатель.

Сзади: красный световозвращатель (один или два).

С боков: оранжевые световозвращатели на спицах колес.

В темное время суток или при недостаточной видимости (туман, дождь, сумерки) вы обязаны включить спереди – фонарь, излучающий белый свет; сзади – фонарь, излучающий красный свет.

Жилет со световозвращающими элементами обязателен при движении по проезжей части вне населенных пунктов в темное время суток. В городе носит рекомендательный характер, но ГАИ настоятельно советует его использовать. Шлем обязателен для детей и подростков до 14 лет. Для взрослых – крайне рекомендован.

Штрафы в 2026 году

Размеры штрафов привязаны к базовой величине. В 2026 году наказания следующие:

- Обычное нарушение ПДД (не спешился, нет света) – от 1 до 3 БВ

- Нарушение в состоянии опьянения – от 3 до 5 БВ

- Создание аварийной ситуации – от 3 до 8 БВ

- Причинение легкого вреда здоровью – от 5 до 30 БВ


Вывод

Катаемся аккуратно, трезвые, спешиваемся где необходимо, на трассу выезжаем с полным набором аксессуаров. Пешеходов объезжаем так, будто они в любую секунду готовы бросить к вам под колеса. Следуйте этим простым советам – и ваш велосипедный сезон 2026 года пройдет без общения с инспекторами:)

26.02.2026
Можно ли похудеть с помощью велосипеда и какой велосипед для этого купить?

Велоспорт – это один из самых эффективных и приятных способов сбросить лишний вес. Регулярные поездки на велосипеде помогают не только сжигать калории, но и укреплять мышцы, улучшать выносливость и поднимать настроение.

В отличие к примеру от бега, езда на велосипеде не создает ударной нагрузки на суставы (колени и лодыжки). Это делает его идеальным выбором для людей с избыточным весом, проблемами с суставами или тех, кто восстанавливается после травм. Вы можете тренироваться дольше и чаще без риска получить травму.


Как велосипед помогает похудеть?

Езда на велосипеде – это аэробная нагрузка, которая задействует основные группы мышц: ноги, ягодицы, пресс и даже руки (при правильной посадке). Ключевые преимущества велотренировок для похудения выглядят следующим образом:

1. Сжигание калорий. За час езды в среднем темпе можно сжечь от 400 до 600 калорий. Интенсивные тренировки или езда по холмистой местности увеличивают этот показатель. Количество сожженных калорий зависит от вашего веса, скорости и продолжительности поездки. В среднем, человек весом 70 кг может сжигать от 400 до 600 калорий в час при умеренной скорости (18-22 км/ч). Регулярные длительные поездки позволяют легко создать значительный дефицит калорий.

Для эффективного сжигания жира необходимы длительные тренировки с умеренной интенсивностью. Во время таких поездок ваш пульс находится в оптимальной зоне (около 60-70% от максимального), где организм предпочитает использовать накопленные жировые запасы в качестве основного источника топлива. Сейчас смарт-часы и фитнес браслеты весьма популярны, поэтому замер пульса не должен вызвать трудностей. Либо такой ассистент можно докупить – сейчас в продаже представлено множество вариантов в широком ценовом диапазоне.

2. Ускорение метаболизма. Регулярные нагрузки улучшают обмен веществ, что способствует более эффективному сжиганию жира даже в состоянии покоя.

3. Укрепление мышц. Велоспорт развивает мышцы ног и ягодиц, что делает фигуру более подтянутой.

4. Снижение стресса. Физическая активность на свежем воздухе помогает бороться с cortisol (гормоном стресса), который часто способствует набору веса.

Как правильно тренироваться?


Похудеть с помощью велосипеда несложно, однако важно соблюдать несколько правил.

1. Регулярность. Старайтесь кататься не менее 3–4 раз в неделю. Проще всего выдерживать такой темп, если у вас есть возможность ездить на работу на велосипеде. И, конечно, это позволяет время года и погода.

2. Продолжительность. Начинайте с 30–40 минут за поездку и постепенно увеличивайте время до 60–90 минут. Однако помним, что нужны и дни полного отдыха, чтобы дать организму время на восстановление.

3. Интервальные тренировки. Чередуйте интенсивную езду с отдыхом – это ускоряет жиросжигание.

4. Правильное питание. Необходимо помнить, что ни один вид спорта не гарантирует похудения без контроля питания. Велосипед – это мощный инструмент для сжигания калорий, но если вы потребляете больше калорий, чем тратите (даже с учетом тренировки), вес не уйдет. Самое опасное – это желание хорошенько подкрепиться после заезда, когда запросто можно превысить разумный лимит калорий.

Какой велосипед выбрать для похудения?

Любой:) Серьезно, фактически на любом велосипеде вы сможете похудеть. Но рассмотрим типы байков подробнее.

Горный (MTB). Создан для бездорожья. Имеет прочную раму, амортизационную вилку и широкие, «зубастые» покрышки. В теории подойдет, если вы живете за городом или планируете активно тренироваться на пересеченной местности, в лесах и горах. По факту же в разных городах покрытие тротуара может быть таким, что сойдет за пересеченную местность. Да и высокие бордюры могут быть веским аргументом в пользу амортизационной вилки. Как ни крути, но мтб – самый универсальный вариант.

Гибридный / городской / фитнес-велосипед. Сочетает скорость шоссейного и комфорт горного. Имеет прямую или слегка наклоненную посадку. Оснащен относительно широкими покрышками, подходящими для парков и легких троп. Обычно речь идет о жесткой вилке, что значительно снижает велосипед. И прямом руле, который более привычен широкой аудитории по сравнению с рулем-бараном. Отлично подходит, если в приоритете ровный тротуар, велоорожка или утоптанные тропинки в парке.

Гревел. Отличный баланс между скоростью шоссейного велосипеда и универсальностью мтб. Руль-баран улучшает аэродинамику, а универсальные покрышки позволят уверенно чувствовать себя и на трассе, и на бездорожье. Лучше всего вживую опробовать гревел и гибрид, чтобы решить, что для вас удобнее.

Синглспид. Велосипед с одной передачей. Недорогой, очень легкий и быстрый, как правило с тонкими покрышками 28-32 мм. В последнее время этот тип велосипедов становится все популярнее среди тех, кто передвигается исключительно в пределах города.

Заключение

Велосипед – отличный инструмент для похудения, который сочетает в себе эффективность, удовольствие и пользу для здоровья. Главное – выбрать подходящий тип велосипеда и сделать тренировки регулярными. Не забывайте следить за питанием, и результат не заставит себя ждать! Удачи на пути к стройной и здоровой фигуре!

@media: